インナーケアの効果とスキンケアの効果【美肌】【体質改善からの肌質改善】《インナーケアなくして肌質改善ならず》

「皮膚病の発症から私の症状と改善策からの経緯｣

◇掌蹠膿疱症
◇アレルギー性接触皮膚炎
◇尋常性乾癬
◇乾癬性関節炎

＊病院からの処方薬での治療の開始と私の模索とメンタルのあり方、そして今に至るまでの症状に対する私の多様なアプローチの仕方について

※2 血管の健康の為と血液の浄化の為と造血の為と炎症を抑える為とアレルギーの緩和の為に私が得られた範囲で使用したサプリメントと西洋の漢方ハーブ

・生活の木のティーバッグハーブティーシングルハーブ有機ネトル
・生活の木のルイボス・マサラチャイティーパック
・ヘム鉄のサプリメント
・アイハーブから購入した還元型グルタチオンのサプリメント

※3皮膚(爪含む)と粘膜の健康維持に有効する為の基礎的なインナーケア用品

・ディアナチュラビタミンB-MIX
・DHCのビタミンAのサプリメント
・亜鉛のサプリメント(亜鉛の含有量が多いサプリメントを服用する必要がある方は銅が不足しがちになるので同時に同じミネラルの一種である銅もサプリメント等で補ってください。比率としては10:1くらいが理想的です)
・DHCのネイリッチサプリメント
・DHCのパーフェクトサプリマルチビタミン＆ミネラルのサプリメント
・アイハーブから購入したピロロキノリンキノンのサプリメント
・ウィダーおいしい大豆プロテイン
ルチン配合
・アイハーブから購入したレッドクローバー(和名:ムラサキツメクサやアカツメクサ)のサプリメント)